自分のレジリエンスを見つけて磨こう・チームでレジリエンスを育もう
逆境や試練から立ち直って成長する力「レジリエンス」は、経験や知識によって育むことができる、学習可能な力です。一人ひとり、自分のレジリエンスを見つけて磨いていきましょう。 レジリエンスとは
近日開催セミナー
モヤモヤした感情と上手に付き合えるようになったり、凹んでも立ち直ることができる道筋が見えたら、恐れずに挑戦する勇気が湧いてきます。自分のレジリエンスを見つけて磨く、さまざまな講座を開催しています。
レジリエンス学習の出発点。レジリエンスを基礎から体系的かつ実践的に学び、自分のレジリエンスを鍛えていけるようになります。1.5日
2026/3月1日(土)・7日(土)(申込期限2/23)
レジリエンス入門講座。120分で、レジリエンスを高める基本と思考法を楽しくきちんと学べます。基礎講座と内容は重複しませんので、組み合わせることでより効果的にレジリエンスの基礎を学ぶことができます。
2/14開催(申込期限 2/10)
JREAはSMBCコンサルティングにセミナーを提供しています
あなたもレジリエンスで人を支援する「レジリエンス・エデュケーター」になりませんか?
レジリエンスを伝えるために必要な知識とトレーニング技術を身につけたレジリエンストレーナー。部下のレジリエンスを高め、自律型人材を育てる関わりができるレジリエントリーダー。クライエントのレジリエンスを高める関わりを通じて、キャリア支援の幅を広げるレジリエンスキャリア支援エキスパート。さまざまな立場の方がレジリエンスを学び、その知識を周囲の人にも伝えていけるようになる講座を開催しています。
レジリエンスに関する最新ニュースや講座・セミナー開講情報のニュースレターを毎月お届けします。
最近のニュースレターより(note)
- 耳にタコができる母の話と、私たちの「理不尽な異動」。レジリエンスを語ると世界が優しくなる理由
- 「寄り添う」だけで終わらせない。対人支援の限界を突破する「介入」のレジリエンス。
- インフルエンザで崩壊する現場。「お大事に」の裏でモヤモヤが止まらないあなたへ。その「混沌」を自分の武器に変える視点。
- 教育現場でレジリエンスを広げたい人が最初に知っておきたい「SEL」と“依頼の窓口”の話
- 【新学期に強くなる心の準備③】
- 【保存版】担任を味方につける5分間レジリエンス。保健室に来ない「あの子」の心を守る具体策
- “忙しい”より苦しいのは、回復できないこと。管理職のレジリエンス設計(10分回復設計付き)
- 「予定通り」にいかない時こそ、プロの仕事は始まっている。
- 【身体測定の10分で完了】小3の心に種をまく「心の筋肉・レジリエンス」——アニメの主人公が「負けた後」にしていること
- 「完璧主義」が成長を止める。 知識を武器に変える人は、なぜ「学びながら教える」のか?






