レジリエンスを深める・広める
レジリエントな“お土産”
当協会の会員さんからこんな可愛いお土産をいただきました。 会津の民芸品で縁起物でもある「起き上がり子法師」だそうです。 何度でも立ち上がる会津の精神を受け継いでいるこの子法師を見て、 「正にレジリエンスそのものだ！」と購 […]
「どうせ○○」の口癖を変え、自己効力感を高める方法
皆さんは 「どうせ」という言葉を 日常でどのくらい使っていますか？ どんなときに使っているでしょう？ 日常を振り返ってみると、 私も「どうせ」と心の中で つぶやいているときや、 […]
士業の方向け レジリエンス研修講師が求められる時代へ ～社労士編～
社労士の仕事にメンタル相談が頻発 労働問題と社会保険制度の専門家である社会保険労務士（以下：社労士）。 その仕事は各種社会保険の申請などの書類作成や申請代行にとどまらず、個別労働問題に関わる場面も多い仕事です。 実際にメ […]
「強み」がレジリエンスを高める
「あなたの強みは何ですか？」 と聞かれて、すぐに答えられますか？ 「強み」を「長所」と 言い換えても構いません。 1分で何個ぐらい書けるか ぜひ一度、試してみてください。 研修で […]
「やればできる」の育て方
「新しい仕事を任せようとすると 『自分には無理です』と 引き受けようとしない」 「失敗するのが怖いのか なかなか新しいことに挑戦しない」 部下や後輩を育成する立場にある方から よく耳にする嘆きです。 変化のスピードが速く […]
レジリエンスを「カスハラ対応研修」に取り入れた事例をご紹介します
こんにちは 理事の近藤ひろえです。 これは、私が個人的にお受けした件なのですが、 レジリエンスがこのように活用できるという事例として 紹介したいと思います。 ===== ある企業のお客様相談室から 「カスタマーハラスメン […]
自分で自分のことをどう思っていますか？～自己評価と自尊心～
今回は、書籍をご紹介します。 「自己評価の心理学」 クリストフ・アンドレ＆フランソワ・ルロール さて、皆さんは 自分で自分のことをどう思っていますか？ 私、人見知りなんです。 私、不器用なんです。 私、結構、面倒見がいい […]
レジリエンスを学ぶと人生が面白くなるのは何故か？
-------------------------------------------------------- 【挑戦とレジリエンス】 ----------------------------------------- […]