講座案内

日本レジリエンスエデュケーション協会の講座のラインナップをご紹介します。
自分のレジリエンス「失敗を恐れない心　挑戦する力　立ち向かうマインド」をさらに高めて人生を楽しくするコツが気軽に学べます。
さらに当協会では、教育者やキャリアコンサルタント、親、リーダーとして、子どもたち、受講生、クライアント、チームのレジリエンスを育てることに貢献したい方向けの「レジリエンス教育」に特化した講座をご用意しています。

詳しく学びたい（レジリエンスを伝えたい）

レジリエンス基礎講座

レジリエンストレーナー養成講座

「レジリエンス基礎講座」を開講できるトレーナーを養成します

こんな方におすすめ

・キャリアコンサルタントの方、研修講師、教育者の方
この講座は受講要件があります。必ずご確認頂き、お申込をお願いします。
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※受講要件
「レジリエンス基礎講座」修了

このセミナーに参加して得られること

①「レジリエンス基礎講座」を自信をもって実施できるレジリエンスの知識
②ＪＲＥＡ認定トレーナーとしての信頼感
③そのまま使える！レジリエンス基礎講座のスライド、配布資料、スクリプト
（ppt形式スライド120枚以上、PDF形式配布資料40枚以上＝200万円相当）
※②③はＪＲＥＡ会員登録が必要となります。
※受講者の声は、こちら

講座内容

０．本講座の目的とスケジュール等
１．「レジリエンス」を知る
１－１．レジリエンスとは？
１－２．レジリエンスの３つのステージと５つの力
１－３．レジリエンス３つの特徴
２．自分の「レジリエンス」に気づく
２－１．今までの経験から培われた自分のレジリエンスに気づく
２－２．レジリエンス強化ポイント診断
３．自分の「レジリエンス」を育てる
３－１．自尊心の高め方 ①３つの良いことワークでよいことに気づく力を高めよう
３－２．感情調節の高め方感情の基礎知識　①とらえ方に気づき、対応の仕方を考えよう
３－３．自己効力感の高め方　①小さなやることリストをつくって実行しよう
３－４．楽観性の高め方　①自分ができることに集中しよう
３－５．人間関係の高め方　①助けてもらいたいことと、その時のセリフを考えてみよう

トレーナーが知っておくべきレジリエンスに関する知識や研修展開例など

料金・詳細

参加費：220,000円（税込）
講義時間：2日間（必須・実習あり）
参加方法：オンライン(Zoom)開催
最少開講人数：2名
※「再受講制度」があります。詳細はお問い合わせください。

開催日程

チームレジリエンスⅠ　レジリエンスを高めPDCAを回せる部下育成研修

チームレジリエンスⅠ　トレーナー養成講座

「チームレジリエンスⅠ　レジリエンスを高めPDCAを回せる部下育成研修」を開講できるトレーナーを養成します。

こんな方におすすめ

・研修講師、教育者、人事ご担当者の方

この講座は受講要件があります。必ずご確認頂き、お申込をお願いします。
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■２つの受講要件
①②ともに満たしていることが、本講座の受講要件です。

①「チームレジリエンスⅠ　レジリエンスを高めＰＤＣＡを回せる部下育成研修」修了

②「レジリエンス基礎講座」修了
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この講座をトレーナーにお勧めする３つの理由

１．「リーダーのためのレジリエンス研修」は多いが、
レジリエントな部下を育成することに特化したレジリエンス研修は少ないため、“今”がチャンス！

２．ＰＤＣＡを回す部下を育成する方法を学べる！
レジリエンスを高め、自分で考え、自分で動き、ＰＤＣＡを回す自律型人材を育てる方法を学ぶ研修

３．ケーススタディで学ぶから、受講者がわかりやすく日常ですぐに使える

このセミナーについてくるもの

①チームレジリエンスⅠテキスト（ＰＤＦ）
②チームレジリエンスⅠスライド（ＰＰＴ）

講座内容

第１章　この講座の開発背景
●リーダーの課題
●なぜ、部下育成に「レジリエンス」なのか？

第２章　講座の進め方とトレーナーの役割
●想定している受講者層
●研修の特徴
●チームレジリエンスⅠ部下育成研修の“しかけ”
場づくり｜ロープレ①｜参加者にケースで学ぶ意味を自分の言葉で伝えてみよう
●トレーナーの役割

第３章　各セッションのねらいと進め方
●Session１のねらいと進め方
●Session２のねらいと進め方
コンテンツ理解｜ロープレ②｜ワークの狙いを考えてみよう
●Session３のねらいと進め方
●Session４のねらいと進め方
事例の検討｜ロープレ③｜研修先、受講生に合った事例を考えよう
コンテンツ理解｜ロープレ④｜ワークの狙いを考えてみよう
●Session５のねらいと進め方
●Session６のねらいと進め方

料金・詳細

参加費定価　　　￥264,000（税・テキスト込）
トレーナー割引　￥211,200（税・テキスト込）
※トレーナー割引で申込の場合は、必ず割引コードを入力してお申込ください。

講義時間：1日間（実習あり）
参加方法：オンライン(Zoom)開催
定員：12名　※満席になり次第締め切ります。
最少開講人数：2名

開催日程

【ＪＲＥＡ認定】レジリエンスキャリア支援エキスパート養成講座

こんな方におすすめ

・キャリア支援者の方
この講座は受講要件があります。必ずご確認頂き、お申込をお願いします。
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※受講要件
キャリアカウンセラー資格（国家資格、民間資格問わず）をお持ちの方

「レジリエンスキャリア支援エキスパート」とは？

「レジリエンス」の基本的な知識を保有し、ＣＬのレジリエンスに気づき、引き出し、高める支援が実施できるキャリア支援エキスパートのことです。

このセミナーに参加して得られること

1. 必要とされる「レジリエンス」の基本的な知識を身につける
2. ＣＬのレジリエンスに気づき、引き出し、高める支援を実施できるようにする
3. キャリア支援者の関わりにより、ＣＬの人生をより良い方向に支援できる

・レジリエンスの視点でＣＬを支援する方法を習得することで、難しいケースでも自信をもって対応ができる。
・ＣＬに結果が出なくても、効果的な関わりを粘り強く提供し、ＣＬを支援し続けることができる
・レジリエンスの視点を持つことで、他のキャリア支援者との差別化ができる
・ＣＬのレジリエンスを引き出す問いかけを学べるため
・個人差があるＣＬのレジリエンスに気づくことができる

講座の特徴

①８つのケースをレジリエンスの視点で検討するから実践ですぐに使える！
②２日間（１３時間）で資格取得が可能
③JCDAポイントが付与される対象講座

講座内容

１．レジリエンスを知る
２．今のＣＬに必要なレジリエンスの力を知る
３．ＣＬのレジリエンスの高め方
３－１．ＣＬの自尊心の高め方
３－２．ＣＬの感情調節の高め方
３－３．ＣＬの人間関係の高め方
３－４．ＣＬの自己効力感の高め方
３－５．ＣＬの楽観性の高め方
・ロールプレイ
・振り返り
・認定試験

料金・詳細

参加費：110,000円（税・テキスト・認定試験料込）

講義時間：2日間（必須・実習あり）
参加方法：オンライン(Zoom)開催
最少開講人数：3名

開催日程

「受けてよかった」と喜ばれる講師になるシリーズ

研修やセミナーは、受講生にとって「新しいことを学び、自分が変化する場」。大なり小なり、新しいことに挑戦するストレスを抱えています。講師にとっても「人を教える」という責任を引き受けて学びの場を作ることは、いわば試練ですね。
このストレスや試練を乗り越えて成長する力も、レジリエンスです。
受講生と講師がお互いにレジリエンスを発揮すれば、よりよい学びの場になっていきます。
そんな学びの場を作り、効果的に運営できる講師のスキルを身につける講座として、「『受けてよかった』と喜ばれる講師になる」シリーズです。

「受けてよかった」と喜ばれる講師になる　わかる・伝わる！プレゼンテーション講座

こんな方におすすめ

・研修講師・教育者の方

このセミナーに参加して得られること

• この講座では「わかるレクチャー」の作り方・伝え方を学びます。
• 受講者中心主義のわかりやすい講座内容の組み立てと、講師としての基本的な立ち居ふるまいが向上します。
• プレゼンテーションの王道スキル「企画・内容・デリバリー（伝え方）」＋講師向け特有のTIPSで、講座を効果的に実施するセオリーを学ぶことができます。

講座内容

1. 講師のスキルの土台になる心理学
2. 企画　聴きたくなるテーマ・内容がピタッと決まる企画の秘訣
3. 内容　頭に入りやすい講座内容の設計
4. 表現　信頼される自分らしい表現力の磨き方
5. 大人を教えるポイント
6. 模擬講義とフィードバック
7. ふりかえりとまとめ

料金・詳細

参加費：49,500円（税・テキスト込）

講義時間：1日間
参加方法：オンライン(Zoom)開催
定員：12名
最少開講人数：3名

開催日程

「受けてよかった」と喜ばれる講師になる　学びが深まる　ファシリテーション講座

こんな方におすすめ

・研修講師・教育者の方

このセミナーに参加して得られること

• 講座・研修の中で使用する「気づくワーク」の運用が学べます。
• グループワーク・ディスカッション・ロールプレイの実施とふりかえりのファシリテーションスキルが向上する講座です。
• 体験学習のステップ「場づくり・体験・ふりかえる・気づきを分かち合う」に沿って、受講者と共に学びを深める教育ファシリテーションのスキルが身に付きます。

  ※会議のためのビジネスファシリテーションと共通するスキルもあります。
  研修、会議それぞれの目的に合わせてスキルを活用する方法を学べます。

講座内容

1. ファシリテーションに役立つ基本の心理学
2. ファシリテーションの３つのデザインスキル
   1. プログラムデザイン
   2. 場のデザイン
   3. ふりかえりのデザイン
3. モデルワーク
4. ファシリテーション体験
5. 質疑応答のコツ
6. ふりかえりと質疑応答

料金・詳細

参加費：49,500円（税・テキスト込）

講義時間：1日間
参加方法：オンライン(Zoom)開催
定員：12名
最少開講人数：3名

開催日程

気軽に参加したい

無料セミナー

こんな方におすすめ

・レジリエンスに興味がある
・レジリエンスとは何か、自分の仕事にどう役立つのか知りたい

セミナー内容

・基礎講座の一部、「レジリエンス」とは何かを体験できます。
・「レジリエンス」の重要性、必要性について学びます。
・研修講師、教育者、キャリアコンサルタント、社労士、中小企業診断士などの仕事への活用事例を紹介します。

料金・詳細

参加費：無料
講義時間：約60分
参加方法：オンライン(Zoom)開催

開催日程

プチレジ 〜レジリエンスを高めよう

こんな方におすすめ

無料体験セミナーでは物足りない
レジリエンスの概要＋もう少し詳しい話を聞きたい
レジリエンスの５つの力の高め方を知りたい
基礎講座で学んだことを復習したい

このセミナーに参加して得られること

・「レジリエンス」とはどんな心の力なのか？を学べる
・レジリエンスの活用場面と対応する力の高め方がわかる

※受講者の声は、こちら

セミナー内容

レジリエンスの高め方を、テーマを絞って90分で気軽に学べる講座です。
例：
「自分の気持ち（感情）とのつきあい方　～レジリエンスを高めよう（感情調節編）」
「ストレスに強くなる！自分を好きになる力　～レジリエンスを高めよう（自尊心編）」
「チャレンジできる・失敗を恐れない自分を育てよう！ 　～レジリエンスを高めよう（自己効力感編）」
「ピンチ・トラブルに強くなる考え方　～レジリエンスを高めよう（楽観性編）」
「一人で抱え込まない、ヘルプを言えるマインドを育てる！～レジリエンスを高めよう（人間関係編）～」
講師による一方的なレクチャーではなく、ワークやグループディスカッションを交えながら、仕事や日常生活に活かせるように、実践的に学んでいきます。

料金・詳細

参加費：5,500円（税込）
講義時間：約90分
参加方法：オンライン(Zoom)開催
最少開講人数：2名

開催日程

子どものレジリエンスを伸ばす無料体験セミナー～

こんな方におすすめ

12歳までのお子さんをお持ちの方＆教育者の方

このセミナーに参加して得られること

・「レジリエンス」とはどんな心の力なのか？を知ることができる
・「レジリエンス」を学ぶ５つのメリットを知ることができる
・すぐできる＆親子でできるレジリエンスアップの方法を知ることができる

※受講者の声は、こちら

セミナー内容

①子どもの心を強くする５つの力って？
②レジリエンスってなあに？
③レジリエンスが高い人って誰？
④レジリエンスを育てるときの注意点は？
⑤パパママ＆教育者がレジリエンスを学ぶメリットは？
⑥「レジリエンス」ってどう学べばいいの？
⑦すぐできる＆親子でできるレジリエンスアップの方法ってある？

料金・詳細

参加費：無料
講義時間：約60分
参加方法：オンライン(Zoom)開催

継続して学び続けたい

会員限定勉強会（対象：トレーナー資格保持者）

勉強会の内容

セミナーを受講した後も学び続ける、学びを深めるための勉強会です。
安心してワイワイ・ガヤガヤ言え、アウトプットできる場、
会員の皆さまの交流を図りつつ、共に学び合う場です。

現在、月１～２回程度、以下のようなテーマで、勉強会を開催しています。

・セミナーや研修を実施された方の経験を共有（実践報告など）
・経験から感じた課題や疑問を解決するためのヒントを得る
・協会主催のセミナーで出た質問の回答を皆で考える
・こんな案件がきたらどんなプログラムを作るか？
・研修のヒヤリングはどうなふうにするのか？

会員の皆さんの要望を取り入れながら、楽しく進めていきます。

料金・詳細

参加費：無料
時間：90分
参加方法：オンライン(Zoom)開催

開催日程