2.事前動画　レジリエンスを理解する3つのポイント

この動画は、次の3つに焦点を当ててご覧ください。

1. 逆境から復活するルートとは？
   レジリエンスの発揮は、その過程にどのように影響しているのでしょうか。
2. レジリエンスの５つの要素とは？
   それぞれどのようにレジリエンスを支えているのでしょうか。
3. レジリエンスを鍛える３つのメリットとは？
   なぜ、研修に取り入れると効果が高まるのでしょうか？